При наращивании мышечной массы у вас может сложиться впечатление, что это возможно лишь с большими весами. Однако, по мнению Доменика Анджелино из Международной академии персональных тренеров (NPTA), работа с лёгкими весами — самый продуктивный способ повысить мышечную выносливость.
Пеший туризм — хобби, которое полезно для ума и тела. Но если ваша цель — похудеть, то можете предпринять для этого ещё несколько шагов.
Ученые из НИУ МЭИ представили новый высоковольтный вторичный источник питания, который сочетает простоту, низкую стоимость и высокую точность стабилизации выходного напряжения. В Пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что разработка будет полезна для питания различных промышленных устройств.
В вяленой говядине содержится множество питательных веществ и белка. Но действительно ли она является здоровым выбором?
Российские ученые из НИТУ МИСИС разработали новый подход, который в 11 раз ускоряет процесс производства сложных вольфрамовых деталей и снижает затраты. Новый метод позволит использовать 3D-печать для создания вольфрамовых компонентов, выдерживающих экстремальные температуры.
Graphyte, стартап, поддерживаемый Breakthrough Energy Ventures Билла Гейтса, запустил новаторский проект по удалению углерода в США. Компания производит и закапывает кирпичи из биомассы — древесины и другой растительной массы — в бывшие шахты для поглощения углекислого газа, что, как она утверждает, является крупнейшим в мире проектом по такого рода удалению газа.
Молодой ученый Сибирского государственного университета телекоммуникаций и информатики (СибГУТИ) разработал уникальный алгоритм, который способен с помощью умных часов или фитнес-браслета фиксировать и предсказывать эпилептические припадки.
Radxa представила одноплатный ПК Radxa X4 размером с кредитную карту на базе процессора Intel N100 по цене от $ 60 за модель с 4 ГБ оперативной памяти. Созданный для конкуренции с Raspberry Pi 5, X4 обладает широким набором функций, включая два выхода micro HDMI, порты USB 3.2 и слот для M.2.
В Тихоокеанском институте биоорганической химии им. Г. Б. Елякова ДВО РАН сообщили, что ученые вуза обнаружили новые соединения в морских грибах, которые имеют потенциал в борьбе с раком простаты, шейки матки и молочной железы.
Ученые из Института физики прочности и материаловедения СО РАН в Томске разработали новое покрытие для костных имплантатов. Оно позволяет медленно высвобождать противоопухолевый препарат в окружающие ткани после протезирования.
