Эксперт рассказал, какой укус лучше покупать для готовки: 9% или 6%


Уксус часто используется в кулинарии. В частности, он добавляется в маринады, заправки, применяется в консервировании. Но как его правильно выбирать?

Учёные выяснили, полезны ли добавки ашваганды для здоровья


Травяные добавки с ашвагандой (Withania somnifera) обычно делают из экстрактов её корней. Пользователи соцсетей утверждают, что это растение может повышать концентрацию, укреплять иммунитет, притуплять эмоции и многое другое. Но что в действительности?

Дерматолог объяснил, как безопасно выдавливать прыщи


Большинство дерматологов не рекомендуют выдавливать прыщи самостоятельно, говорит доктор медицины Ифе Дж. Родни, сертифицированный дерматолог и основатель Eternal Dermatology + Aesthetics. Но в некоторых ситуациях это всё же может быть приемлемым вариантом.

Доказано: отвечать на письма после окончания рабочего дня вредно для здоровья


Вторжение работы в личную жизнь, чему способствуют цифровые технологии, может показаться достоинством. Однако исследования показывают, что это дорого обходится и работникам, и работодателям.

Top